本格的な秋の到来とともに、お肌が乾燥しやすい時期にもなってきました。クリニックの診察室においても、“冬場は乾燥しやすいですかね”なんていう会話も出ています。
乾燥に対するスキンケアで重要なのは、第一に保湿です。お風呂上りの早い時間に、保湿剤をしっかりと塗りましょう。現在多く用いられているものは、ヒルドイド（クリーム、ローション）でしょうか。プロペトやワセリンは“べとべとしてちょっと・・・”という方もいらっしゃいますが、我が家ではよく使用しています（ソファーなどにつくことには目をつむり・・・）。
その他、毎日の入浴（石鹸などで汚れを良く落とす・こすりすぎない・石鹸はよく洗い流す）や室内の清潔、洗濯洗剤はよくすすぐ（柔軟剤が刺激になることも）、爪を良く切る、といった生活の注意点も挙げられます。
アトピー性皮膚炎をお持ちのお子さんや“乾燥肌”のお子さんに限りません。皮膚はからだを守る“バリヤー”ですから、日頃からのスキンケアを大切にし、継続して行っていきましょう！
具体的なご相談などありましたら、クリニックの方にお気軽にお越し下さい。
